光明日报2023年高考进入倒计时，即将走进考场的你，还有哪些问题需要注意？这份“考前必看指南”请收下。
(相关资料图)
多地提醒：安检升级，手机不得进考点
目前，多地发布高考考前提示和考场规则，表示今年将加强高考安检。
北京
6月2日，北京市教育考试院发布2023年北京高考考前提示、考场规则。
考试当天，考生凭准考证和身份证进入考点。今年高考将采取进入考点和考场两次安检。
为便于顺利快速通过安检，请考生在进入考点前将手机交家长或带队老师保管，不将手机、智能手表、智能手环等电子设备带入考点。
广东
6月2日，广东省教育考试院发布《广东省2023年普通高考考生守则》，要求考生自觉接受监考员使用金属探测仪、智能安检门进行安全检查。这是广东高考首次设置智能安检门，将严查手机作弊，进一步保障高考公平。
云南
今年所有考场均为标准化考场，所有考点首次配备使用智能安检门，所有考生经智能安检门检测无异常后方可进入考点。
江西
今年高考入场新增了安检门环节，考生需接受考点、考场双安检。严禁考生携带手机、智能手表、耳机等电子设备进入考点考场。
湖南长沙
5月30日，长沙市教育考试院发布提示，所有考生在进入考室前须接受考点身份核验和两次安全检查，拒不配合的考生，监考员有权阻止其进入考室，因个人原因延误考试时间的由考生本人承担。
新华社发（伊凡摄）
考场内是否需要佩戴口罩？
多地发出健康提示
今年是实施“乙类乙管”后的首次高考，多地疾控部门相继发出健康提示，呼吁广大考生保持平常心。考场内是否还必须佩戴口罩？也有多地相继出台明确要求。
山东
考生于考前3天起自主开展健康监测，有发热等可疑症状的，应立即进行核酸或抗原检测，结果为阳性的，主动联系考点所在地教育招生考试机构报备，按照相关要求在考点备用考场参加考试。
考试当日或考试期间出现可疑症状的，现场进行抗原检测，检测为阳性的考生将安排在备用考场参加考试。备用考场考生须全程规范佩戴口罩。考前非必要不外出、不聚集，做好个人防护。
福建
福建省人民政府发布通知，明确提出，按照“乙类乙管”常态化疫情防控要求，2023年高考坚持科学精准防疫，明确高考考试期间，佩戴口罩的考生在接受身份核验时应摘下口罩，以确保顺利进行身份验证。
考生若佩戴口罩，进入考场前须将自备口罩放在考场外“非考试物品暂放处”，不得带入考场。入场后确有需要的，可向监考员提出申请，由考场提供。
江西
考前应做好自我健康监测和个人防护，尽量减少不必要聚集活动，减少疫情感染风险。
黑龙江
要做好个人防护，考前减少聚集和流动、不去人员密集场所，当好自身健康第一责任人。
此外，黑龙江双鸭山市发布，考试过程中，除特殊情况外，考生自行决定是否佩戴口罩。
西藏
西藏自治区疾控中心呼吁考生保持良好心态。“根据现有的数据显示，目前新冠病毒重复感染的表现更容易为轻症病例。但考生仍要做好防护，尽量保证以饱满的状态去参加考试。”
广西柳州市
考生进入考场就座后可以自主决定是否佩戴口罩。但考生要自备口罩，在进入考点、考场前自觉佩戴口罩。考试结束后，考生应立即佩戴口罩，听从考点工作人员的安排有序离开考场，不得在考点内滞留。
高考身份证丢失怎么办？
多地开通绿色通道
如果临考前不慎丢失身份证，应立即向户籍所在地派出所申办临时身份证，持临时身份证参加考试。建议考生和家长关注各省级招生考试机构发布的提醒信息。如有的省份规定，如考生临时忘记携带身份证，须在考前向监考教师报告，经考点领导小组批准，可先参加考试，但在下场考试前要向监考教师交验身份证。
针对有考生高考身份证到期或损坏、丢失问题，近日，多地发布措施，为考生保驾护航。
上海“考生补证绿色通道”已开启。身份证到期或损坏、丢失的同学，可携带原身份证或户口簿、护照等公安机关签发的有效身份证件之一，前往就近公安派出所综合窗口申请加急办理。
云南昆明在全市32个高考考点各部署1台“e办通”自助服务终端，并安排专人做好操作指引等服务保障工作。广大考生可以通过“e办通”自助服务终端输入姓名、身份证号码后，按提示完成本人临时身份证证明打印。
湖南省针对全省中高考学生发布，从5月23日起至2023年6月20日，全省中高考学生居民身份证遗失、损坏或到期的，可持户口簿、学生证、准考证等到各居民身份证受理点，申请补领换领居民身份证，并办理邮政速递手续。
新华社发（谭克兴摄）
考前遇到突发状况，不要慌！
考前失眠焦虑怎么办？
在考前，大家要养足精神，减少熬夜，规律作息，每天可以适当散步、运动，也可以听听音乐、和家人朋友聊聊天等。
考前突然生病怎么办？
建议大家身体不适及时就医，就诊时要和医生说明情况，开适合考生服用的药，避免在考试期间精神不足。另外，要多饮水、多休息，注意防暑降温，但切忌贪凉。情绪紧张时，更容易引发肠胃不适、头疼牙疼等症状，家里可以备一些常用药物，防止考试当天突然不适。
女生考试遇生理期怎么办？
如果没有严重痛经等症状，在不影响正常生活的情况下，是不需要吃药延迟的，放轻松、保持乐观心态就好。但如果生理期月经量过多、有严重痛经症状的，一定要及时咨询医生，饮食忌生冷、并注意保暖。
考前家里突发情况怎么办？
考前在紧张的情绪下，家里出现的一些问题可能会加重我们的压力，这些负面情绪必须要及时疏解，可以和家人沟通、向老师寻求帮助，不要压抑自己，增加内耗。
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